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Nude Yoga Lesson~美しいボディラインを作るエクササイズ

ダイエットDVDとして、こちらの作品を活用しています。最初は全裸になってヨガをするなど自分の性格上考えられなかったのですが、友人に貸してもらって試しにやってみた結果、今ではすっかり魅了されています。

このDVDの良いところは、出演者の女性が惜しげもなく裸体を晒し、ヨガポーズを取ってくれるところです。おかげでこちらも裸になる抵抗が和らぎ、どういう動きをすればいいのかもよく分かります。服を脱ぎたくないという人も、基本的なヨガのポーズを学べるのでおすすめです。

裸にならなければヌードヨガの意味はないのですが、それが無理でもしっかりと活用することができます。収録時間は70分もあり、4000円の価格からするととても充実しています。肉体だけではなく精神も裸にする方法や、そのメリットについても詳しく解説されており、ヌードヨガ初心者の人にほど役立つのではないかと思います。

そして動きやポーズの中には、もちろん思いっ切り開脚するものもあります。大事なところが丸見えになり、慣れない間はそれはそれは恥ずかしいです。ただ先程も言ったように、画面の中で出演者の方が躊躇せずお手本を見せてくれます。顔も全て出してリードしてくれるので、その大胆さにも高評価をしたいです。

段々と恥が消えていき心が穏やかになっていくと、本当にダイエット効果も感じるようになりました。太ももがスッキリしたりくびれができるようになったりと、美しいボディラインを作るという言葉に嘘のない変化が表れたのです。ヌードヨガは、今では私の生活に欠かせないものになっています。

悪いところを挙げるなら、パッケージからヌードになっているため保管場所に困ります。家族と一緒に住んでいる人は、大変かもしれません。またその影響もあり、アダルトDVDと同じ扱いになっているのも残念な部分です。女子中高生が挑戦しようと思っても買えないので、人気がありながら成人向けなところももどかしいです。

ヨガのポーズ自体の質も素晴らしいので、できれば出演者が服を着た状態での別バージョンも出してほしいなと感じました。

Nude Yoga Lesson~美しいボディラインを作るエクササイズの詳細レビューはこちら>>

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ハルオ

ハルオ

194○年生まれ。山田がよく通った和風創作居酒屋を経営していた過去を持つ。荒木式断糖肉食ダイエットを実践するかたわら、断糖コラムを担当。荒木式断糖肉食ダイエット開始1ヶ月で血糖値が270台から120台まで劇的に低下。体重も1ヶ月で6kg減。往年の名プロレスラー、ザ・デストロイヤーさんとは無二の親友という経歴をもつ。

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