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コアリズム | 後から考えてみたら続けられるわけない・・・

A.Kさん

【先輩ダイエッターさんのデータ】
・失敗だったDVD
コアリズム
・成功したDVD
ボディスタ、スローストレッチ

お腹周りと太ももを中心として贅肉がついてきたなということが気になっていて、どうにかしたいと思いましたがジムに行く時間もないし、悩んでいました。そんな時に口コミを見て良いなと思ったのがコアリズムです。

ダイエットDVDの中でもかなり多くの人が試しているということもわかったし、これは試してみる価値はあるかもしれないという気持ちが芽生えて購入しました。高いなと感じたし、これで効果がないわけがないという期待もありました。

日本語で説明がありましたが、ところどころ意味がわからないなというところもあったし、画像を見ただけではうまくやり方がわからないところもあったので、本当にこれで良いのだろうかという不安もありました。

少しやるとかなり疲れてしまい、慣れないうちはハードなので長時間続けることは難しいと思います。音楽に合わせながら行うことができるので楽しいかなと思いましたが、最初はコツも掴むことができず楽しめませんでした。

毎日続けるようにしていましたが、だんだんと腰が痛くなってきてしまっていました。腰への負担は想像していたよりも大きそうだなということから腰痛への不安も高まってしまい、なかなか長時間する気にはなりませんでした。

マンションなので、隣の部屋や下の階に住んでいる人に音楽や足音で迷惑をかけるんじゃないかなという不安もあり、なかなか好きなタイミングではできませんでした。痩せるかなという期待はかなりしていただけに、全くといって良いほど効果がなかったことはかなりショックでした。

DVDは高かったし、プラスでヨガマットも購入してしまったので無駄になってしまったのは本当に残念です。もともと飽き性ということや、運動神経もリズム感も良くないので、考えてみたら続けられるわけないというのは仕方がないことだったかなとも思います。

毎日継続させることができ、一軒家に住んでいて周りに気を使わなくて良い人向けかなと思いました。

A.Kさんがダイエットに成功したボディスタの詳細レビューはこちら>>

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YOU

198○年生まれ。CBIREで紹介する各種ダイエット教材のモニターを務めるかたわら、コラムや対談記事を担当。インナー筋トレ中毒者。ヨガをこよなく愛し、インドにも度々修行に訪れている。ヨガ&筋トレを利用したインナーマッスル強化・内臓機能調整での代謝アップが得意分野。「1日8分!くびれヒップアップダイエット」&「スローストレッチ」を最も評価している。

最後までお読みいただき、ありがとうございました。今回の記事になにか感じるものがありましたら、下記のソーシャルメディアを使ってシェア・保存をしていただけると嬉しいです。

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